Temps passé sur l’écran et qualité de sommeil liés

On a mal à s’endormir, on ne dort pas bien… Téléviseurs, ordinateurs, tablettes, téléphones portables, consoles de jeux.. Les écrans jouent un rôle important dans la perturbation du sommeil. Selon … Continuer la lecture de Temps passé sur l’écran et qualité de sommeil liés