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Atelier à la Soupape : Que puis-je mettre dans mon assiette pour que manger rime avec santé ?
De nos jours, de plus en plus de questions sont soulevées sur le rapport entre alimentation et risque de maladie. Sel, sucre, matières grasses, mais aussi additifs alimentaires, résidus de pesticides et autres substances chimiques….alors que peut-on mettre dans notre assiette pour que manger rime avec santé? Apprenez à débusquer les intrus dans votre assiette et reprenez le contrôle de ce que vous mangez.